변비에 좋은 음식 추천좀요

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변비에 좋은 음식 추천좀요

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요즘 변비때문에 고생입니다

추천해주시면 감사합니다

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Lv.5 5 눈팅족  실버
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4 Comments
7 희봉 2021.12.12 03:38  
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변비에는 무조건 식이섬유요 전 양배추 생으로 먹는게 효과 좋았어요
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9 deenee 2021.11.28 23:38  
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푸룬 드셔보세요 전 효과 좋았어요
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3 연우이모 2021.11.28 09:55  
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고구마도좋아요 변빈해결에좋아요
청국장도좋아요
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32 마르스138 2021.11.26 22:09  
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식전 요구르트 + 유산균
오후 요플레요거트
식이섬유질 있는 채소 과일 섭취
7일안에 효과보실꺼에요
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