40대 중반이되니 예전에 비해 체력이 많이 떨어진거 같네요

고민상담

40대 중반이되니 예전에 비해 체력이 많이 떨어진거 같네요

12 인생1회차 6 378 0 0 2021.11.03 23:27

영양제 같은 건강보조식품을 먹어야할지 운동도 꾸준히 해야하는데 쉽지가 않네요
대한민국 청장년분들 화이팅입니다~

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6 Comments

1 왈라거스 2021.11.17 23:12

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나이 먹지 않는 신비의 약 어디 없나요? ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 영양제+운동+밥 잘 챙기세요

8 월천 2021.11.09 20:41

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영양제 추천드립니다.
비타민 B군과 아르기닌 드셔보세요~

6 분당스탤스 2021.11.05 13:37

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나는 내년에 50 정말 체력이 말이 아님..정말 매일 아픈것 같고 ...어른신들이 왜 약을 달고 사는지 요즘 뼈저리게 느낌

7 샤르르캬르르 2021.11.04 23:34

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운동과 더불어 영양제도 함께 드세요

27 폴라리스 2021.11.04 22:33

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둘다 챙기셔야 하는거 40대에요 ㅜㅜ

29 혼마2 2021.11.04 21:26

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나이가 들어감에 따라 더 관리해야하는 거같아요 파이팅

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