오래 자도 피곤한 느낌이 ...

고민상담

오래 자도 피곤한 느낌이 ...

1 시크릿쥬쥬 5 501 0 0 2021.12.14 13:13

드네요 ㅠㅠ

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Lv.1 1 시크릿쥬쥬 실버

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5 Comments

4 허비드 2021.12.30 10:00

특히 요즘같은 겨울철에는 해가 짧고, 일교차가 커서 신체 에너지 소모가 많아집니다. 그만큼 몸의 피로도가 높아져서 평소보다 더 피로해진다고 봅니다. 충분한 수면과 건강한 식단 관리가 중요합니다. 특히 자기 전에 야식을 먹으면 위의 부담을 높여서 아침에 더 피로해질 수 있죠.

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1 블루헤더 2021.12.20 01:07

헐 저도 그런데... 간이 안좋은거였나요..

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7 딸기우유v 2021.12.19 18:40

저도요 넘 피곤해서 그런거 같애요

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6 분당스탤스 2021.12.17 16:15

나도 그럼..간이 안좋은건지

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8 연목구어 2021.12.15 14:52

간이 안좋아서 그럴수도 있어요

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