목주름을 개선하는 마사지 방법

오일이나 크림 등을 사용하면 피부의 마찰을 줄여주기 때문에 반드시 사용하세요. 뒷목도 같은 피부이기 때문에 보습을 위해 목 뒤쪽에 남은 크림을 발라주세요.

1. 손가락 4개를 사용하여 귀 뒤쪽 림프를 자극합니다. 목을 옆으로 돌리면 나오는 목 양쪽 근육을 미끄러지듯 마사지합니다.

2. 얼굴을 정면으로 하고 쇄골에서 턱까지 아래에서 위로 손가락으로 마사지합니다. 오른손으로 왼쪽 목을, 왼손으로 오른쪽목을 마사지 합니다.

3. 왼손으로 턱 아래 목을 위로 제치고 오른손으로 목의 밑 부분을 눌러 주름을 펴줍니다.

4. 마지막은 쇄골 위를 바깥쪽에서 안쪽으로 마사지하고, 쇄골 아래를 지나 겨드랑이까지 마사지합니다.