테레사효과(Theresa Effect)

남을 돕는 활동을 할 때 생기는 정신적, 신체적, 사회적 변화를 말한다. 테레사 수녀(1910~1997)처럼 남을 위한 봉사활동을 하거나 선한 일을 보기만 해도 인체의 면역기능이 크게 향상되는 것을 뜻한다.

미국 하버드 의대에서 연구해 발표했다.
사람이 근심이나 긴장이 지속되면 침이 말라 침에 들어있는 면역항체 ‘Ig A’가 줄어든다.
마더 테레사의 일대기 영화를 보여주면 항체 수치가 높아져, 봉사와 사랑을 베풀며 일생을 보낸 테레사 수녀 이름을 붙였다.