키위는
신경을 안정시켜주고
불면증 해소에도 도움주는
성분들이 다량 함유

불면증 환자에게
매일 키위를 먹게 했더니
수면장애가 개선
게다가 키위는 체중 감량에도 도움

참고로
후숙되지 않은 키위는
딱딱하고 신맛이 나 맛이 없지만
후숙된 키위는 당도가 높아져 맛나

여기서
키위 후숙시키는 꿀팁 하나
바로 비닐봉지에 넣어서!!!
비닐봉지는 수분이 날아가는 걸 막아
숙성이 더 잘 되게 해준다네요