우유 한 잔에는 

칼슘과 단백질을 비롯 무기질, 비타민 등 

114가지의 영양소가 다량 함유돼 

노년층의 영양 보충에 효과적인 식품 중 하나. 

특히, 

최근 연구 결과에 따르면 

우유가 치매 예방에도 효과 있다고

따뜻한 우유 한 잔씩 드시며 한해를 잘 되돌아보는 주말되시길~