맵고 기름진 음식은 채소와 함께 

매운 음식을 자주 먹으면 

위장질환이 발생할 수 있으므로

채소와 함께 먹는 것이 좋아 

매운 치킨 등 

지방이 많은 매운 음식을 먹으면 

담즙 분비가 늘어...

뒷날 화장실에서 고통을 겪을 수도 

따라서

기름진 매운 음식을 먹을 때는 

섬유질이 풍부한 채소를 곁들이면, 

지방을 흡수해 담즙 분비가 줄어든다고