카레(커리)를 자주 먹어야 하는 이유
apple
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2022.12.18 21:36
카레의 주재료인 강황은
고지혈증 예방에 좋은 식품
강황 속 커큐민 성분은
혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고,
콜레스테롤이 혈관에 쌓이는 것을 막아.
혈당과 중성지방을 낮추는 데도 효과적이라고 합니다
엄청 춥네요 건강유의하세요~
