ㅡ저작근육의 발달

턱쪽에 저작근육은 십는 기능을 해. 

음식을 십을수록 저작근육이 발달. 

저작근의 발달은 턱을 발달시켜 

사각턱처럼 변하게 해. 

턱이 커지는 효과때문에 얼굴도 커 보여

ㅡ비만

살찌면 얼굴에도 살이 쪄 커 보여. 

또한 비만인 경우, 얼굴이 자주 부어 

갸름한 턱선이 사라지게 돼 

ㅡ노화

나이들수록 피부 탄력이 떨어지면서 

얼굴라인이 처져. 

날렵했던 얼굴 라인이 점점 탄력이 떨어져 

얼굴이 커보여 

따라서 피해야 할 것은

오징어, 엿 같은 질긴음식을 즐기면 

십는 근육이 발달하게 돼. 

턱쪽 저작근육의 발달로 사각턱을 만들게 돼. 

질긴 음식을 매일 먹으면

턱관절에도 좋지 않으므로 유의를 

음식을 짜게 먹는 습관도 

비만, 부종을 유발. 

특히 

밤에 라면 먹고 자는 습관은 

비만, 부종을 유발, 얼굴을 붓게 해 

얼굴 괄사 마사지 등으로 

리프팅을 해주고 

질긴 음식을 피하면 노화를 늦출 수 있어요