체열의 40% 이상은 근육에서 만들어져. 

근육은 조금만 움직여도 

수축과 이완을 반복하면서 열을 내. 

따라서 

근육이 부족하면... 

혈액이 몸 구석구석 퍼져나가지 못해 

체온 조절이 잘 안돼. 

근육량이 줄어든 노인이나 

식단을 극단적으로 줄여 체중감량을 하면 

유독 추위를 잘 타게 되는 이유. 

특히 

근육 대부분은 하체에 있기 때문에 

하체 근육이 부족하면 추위를 더욱 잘 타