키위 껍질채 먹어야 하는 이유와 방법

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키위 껍질채 먹어야 하는 이유와 방법

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껍질이  그렇게 몸에 좋은지 궁금한가요이에 대해말씀드리겠습니다키위 껍질에는 다량의 비타민 C비타민 E 함유되어 있습니다그리고 껍질에는 섬유질도 풍부합니다혹시 화장실에서   보는데 조금 어려운 점이 있나요그렇다면 키위 껍질을 먹으면장이 다시 정상적으로 활동하게  것입니다이게 다일까요아닙니다아직 설명하지 못한 혜택들이 있습니다키위 껍질의 성분은 콜레스테롤 수치에도긍정적인 영향을 미칩니다!

키위 껍질을 먹고 싶은 생각이 드나요그렇다면 다른 팁을 알려드리겠습니다노란색의 키위를 먼저시작해 보기 바랍니다이것은  적은 털을 가지고 있습니다털을 씻어낸 다음에도 털이 많이 남아 있나요그렇다면  다른 해결책을 사용하면 됩니다키위를 블렌더에 요거트나 우유와 함께 넣고 껍질도 추가합니다이렇게 하면 몸에 좋은 맛있는 스무디를 마실  있을 것입니다!

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1 Comments
32 유아니 2021.12.27 13:48  
키위 껍질도 먹을 수 있군요
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