신장,내과의사가 절대하지않는 생활습관 팁

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신장,내과의사가 절대하지않는 생활습관 팁

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신장, 내과 의사는 오줌을 참지 않는다고 합니다. 

오줌을 오래 동안 참으면 자체 항감염 능력이 떨어지게 되고 방광염 등, 요로 감염을 초래할 수 있으며 심할 경우 신장 기능에 영향을 주어 방광암의 가능성을 확대할 수 있다 고 합니다.
그렇기 때문에 물을 많이 마시고 한 시간에 한 번씩 배뇨하기를 권장하는데 이러면 신장과 방광을 많이 세척할 수 있다고 하네요.

기억하시구 모두모두 건강하세용~

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