건강관리 잘 하는 법 알려주세요.
어린왕자
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2021.09.30 18:55
나이가 40대접어들면서, 건강관리에 대해 고민이 많네요.
주변 친구들도 나이들수록 많이 아파하고, 저도 운동을 전혀 안한 사람으로써 걱정인데
다들 어떻게 건강관리 하고 있나요?
노하우 공유 부탁드려요~
