하루에 설탕 한 스푼이 들어간 커피를 마시면 사망 위험을 최대 30% 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다.

미국 그로스만 뉴욕 의과대 연구진이

영국 바이오뱅크의 37~73세 사이 17만 명 이상의 사람들을 7년간 추적한 커피 소비 데이터를 사용해

연구를 진행한 결과입니다.

연구진에 따르면 매일 4.5잔 이상의 커피를 마시면 건강에 부정적인 영향을 미치고

또한 한 스푼 이상의 설탕이 들어가는 라떼, 프라푸치노 등은 칼로리와 지방 함량이 높아 건강에 좋지 않다고 밝혔습니다.