간건강 증진

오미자는 간에 좋은 성분인 리그난이 함유되어 있어 간이 상하는 것을 예방하고 간세포의 재활을 촉진하며 간암 발생을 억제해줍니다.

당뇨병 개선

오미자의 시잔드린 성분은 당뇨병을 방지하고 당뇨병을 치료하는 성분으로 알려져 있습니다. 수분을 보충하고 갈증을 해소하며 원기를 회복하는 데 탁월하다고 알려져 있으며 예로부터 소갈증인 당뇨에 특효를 가지고 있다고 알려져 있습니다.

!!이런분은 자제하세요!!

오미자는 열이 많은 사람이나 위궤양, 고혈압을 가진 경우 주의를 해야 합니다. 오미자가 열이 많은 음식이라서 열을 높일 수 있고 위궤양이 심한 경우 증상을 악화시킬 수 있습니다. 고혈압의 경우 오미자의 따뜻한 기운이 오히려 부작용을 일으킬 수 있어 과다하게 섭취하는 것은 바람직하지 않습니다.