*생강*의 효능 42 apple 건강 0 318 0 0 2021.11.15 07:31 생강의 매운맛을 내는 '진저롤'은 동맥을 확장 시키고, 혈류를 강화한다. 생강은 동의보감에도 혈액순환에 도움이 된다고 적혀 있다. 생강은 평소 요리를 통해 섭취하는 일이 대부분이지만, 건강을 위해 생강을 먹기 위해서라면 생강차를 추천한다. 생강은 몸을 따뜻하게 하고, 땀을 금방 나게 하는효과가 있어, 감기에 걸렸을 때도 생강차를 마시면 좋다. 0 0 Author 6 1 Lv.42 42 apple 골드 127,700 (92.1%) 등록된 서명이 없습니다.
