어떤영양제를 드시나요?

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질문&답변

어떤영양제를 드시나요?

32 마르스138 7 345 0 0

 오전 일어나자마자  (간에좋은약+오메가3)

 점심먹고 (종합비타민,비타민D,비타민c,비오틴,콜라겐)

 저녁먹고 자기전 (비타민c,저분자콜라겐)

코엠자임큐텐은 다먹고 떨어졌네요

어떤걸 더 추가하면 좋고 먹는 순서는 이상없나요?

7 Comments
32 마르스138 2021.11.21 03:57  
오메가3는 rtg로 바꿀생각이고 기존먹던게 남아서  공복에 복용하거나 식후 상관없다고 알고있습니다 약사분 마다 복용법차이가 조금씩
다르더라구요
7 모래 2021.11.21 05:34  
비타민c만 꾸준하게 복용중입니다
7 asepa 2021.11.21 11:46  
비타민 c만 먹어요.
2 김사부 2021.11.21 22:59  
너무과하게 드시는것같습니다
1 Chrislee 2021.11.25 01:44  
전  비타민D랑  루테인이요
4 사과꽃향기 2021.11.26 16:27  
오메가3는 기름기를 많이 먹게되는 저녁식사후 먹는게 좋다고 들은것같아요
2 호다킬 2021.11.27 18:07  
비타민 c만 먹고있어요
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